Consignes

1 -. RESPECTONS LE TRACE DES SENTIERS : N'utilisons pas de raccourcis pour limiter le piétinement de la végétation et l'érosion (surtout sur les milieux sensibles (dunes, marais…)

2 -. PENSONS AUX AUTRES, À LA SERENITE DE LA NATURE : Nous ne sommes pas les seuls à fréquenter les chemins.

3 -. APPRENONS À CONNAITRE ET RESPECTER LA FAUNE ET LA FLORE : Surtout dans les espaces sensibles, nous comprendrons aussi pourquoi il convient de les préserver.

4 -. NE LAISSONS NI DECHETS NI TRACE DE NOTRE PASSAGE : Emportons-les avec nous jusqu'à la prochaine poubelle.

5 -. NE FAISONS PAS DE FEU DANS LA NATURE : Forêts et zones broussailleuses.

6 -. NE DEGRADONS NI LES CULTURES, NI LES PLANTATIONS : Ne dérangeons pas les animaux domestiques ou troupeaux, n'oublions jamais de toujours refermer derrière nous clôtures et barrières.

7 -. LES CHIENS NE SONT PAS ADMIS EN GROUPE DE RANDONNEE : Ils pourraient malencontreusement provoquer des dommages ou être victimes d'accidents.

8 -. NE CONSOMMONS PAS L'EAU DES RUISSEAUX OU SOURCES : Leur limpidité apparente ne signifie pas forcément qu'elle est potable.

9 -. RENSEIGNONS-NOUS EN PERIODE DE CHASSE AUPRES DES COMMUNES : Certains itinéraires peuvent être dangereux

10 -. INFORMONS-NOUS DES REGLEMENTS D'ACCES AUX RESERVES et aux parcs nationaux (les chiens, l'utilisation d'engins sonores et la cueillette des plantes peuvent dans certains cas être proscrit.

1 -. AVANT DE RANDONNER : IL NE FAUT PAS SURESTIMER SES FORCES. Avant de vous lancer, demandez avis à votre médecin ; la marche peut vous être contre indiquée.

2 -. NE PARTEZ PAS LE VENTRE VIDE : Le petit creux peut perturber votre journée !

3 -. AYEZ DES VETEMENTS ET CHAUSSURES EN RAPPORT AVEC LA SAISON et s'équipez-vous en fonction de la météo.

4 -. L'ANIMATEUR EST EN PERMANENCE À VOTRE DISPOSITION : pour tout renseignement (longueur du circuit, reste à faire, lieu de pique nique etc.…)

5 -. BOIRE ET MANGER REGULIEREMENT même en hiver et avoir sur soi, eau, barres énergétiques.

6 -. SE RALLIER À LA DECISION PRISE PAR L'ANIMATEUR

7 -. RESPECTEZ LA PROPRIETE DES AUTRES l'environnement (faune, flore, animaux) restez sur le sentier ; pas de cueillette de fruits ou de récolte.

8 -. CHACUN(E) EST RESPONSABLE DE SA PROPRE MEDICATION

La randonnée est une activité de groupe où chacun est responsable.

1 -. L’ANIMATEUR ET SON SERRE FILE DOIVENT RESTER EN CONTACT et Ils doivent être visibles par les usagers extérieur.

2 -. NE PAS DEPASSER L'ANIMATEUR DE LA RANDONNEE

3 -. ETRE TOUS DU MEME COTE ET NON DE CHAQUE COTE D'UNE CHAUSSEE : l'animateur vous indiquera le côté

4 -. SUR LA ROUTE MARCHER EN FILE INDIENNE ET FACE AU SENS DE CIRCULATION

5 -. NE PAS TRAVERSER UNE CHAUSSEE SANS Y AVOIR ETE AUTORISE PAR L'ANIMATEUR - À la sortie d'un chemin, si l'Animateur décide d'un arrêt,celui-ci se fait en retrait de la route.

6 -. EN CAS D'ARRET PERSONNEL : informer le serre file qui ralentira la marche pour vous attendre. (Mesdames,Messieurs, déposez votre sac a dos en bordure du chemin pour signaler votre pause).

7 -. L'ANIMATEUR EST EN POSSESSION D’UNE TROUSSE 1er secours : toutefois ce n'est pas une infirmerie et le don de médicament est interdit. Chacun est responsable de sa santé. Il est toujours bon d'avoir sa propre trousse dans son sac à dos.